Sorprendente para mí, que haya bajado por lo menos dos kilos de peso tomando chía, estaba en 80k. demasiado pero algo he conseguido,espero bajar más en estas semanas lo necesito bajar cuanto pueda.
Compré chía y empecé a tomar , ahora tomo diario con jugos o sola, creo que me ha ayudado y necesito urgentemente bajar más. Aveces tomo con piña, o con manzana, o con otra fruta, incluso sola y ojalá no vuelva a subir de nuevo por mi salud necesito bajr varios kilos.
Dicen que la chía es poderosa , estoy con ella para ver si me ayuda a nivelar mi peso,pero dicen que se debe descansar 15 días y después de nuevo empezar.Eso también haré.
Aveces combino con sábila para que me desinflame, uso una cucharada sopera cada día para poder consumir mi hijo y yo, la chía no tiene un sabor feo, no tiene sabor a nada, normal para tomar la sola.Como la tomo con fruta la siento muy especial.
Antes me documenté, para efectuar la toma,es que estoy coleccionando un álbum, creo que ya les conté, cada día sale la chía con una receta , además salen sus propiedades,etc.
Ahora ya voy con el segundo álbum de recetas de chía,son muy buenas,espero ayudarme con algunas de ellas.Bueno algo les comenté y no podía creer cuando me pesaron, incluso mi pantalón que uso está un poco flojo.BENDITA CHÍA SIGUE AYUDÁNDOME PARA MANTENR MI PESO , POR LO MENOS UN POCO ACEPTBLE. El abdomen debo bajar ,eso me incomoda.Quizá el tiempo sea mi aliado.
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